Привет! Меня зовут Светлана
Я — практический психолог
Я работаю с клиентами на индивидуальных сессиях и в групповом процессе
Помогаю наладить отношения с собой, партнерами, родителями, детьми, деньгами и окружающим миром, пройти через сложные периоды в жизни, встать на свои ноги и жить свою жизнь
Нахожусь в постоянной индивидуальной и групповой супервизии, что дает высокое качество и безопасность для клиента
Изменения происходят тогда, когда мы не только осознаны, но и действуем согласно нашим ценностям и целям. И это один из важнейших моментов в нашей работе
мое образование
Практический психолог (магистратура КГПУ)
Современная психотерапия зависимого и созависимого поведения (МСПУ)
Телесность в арт-гештальт подходе (МИГИП)
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (Институт А.Эллиса)
Психотерапия кризисных состояний (диплом переподготовки)
Комплексная программа по психологическому консультированию и клинической психологии (ИПИКП)
Наука и искусство трансформационного коучинга (Эриксоновский университет коучинга)
Частная практика с 2015 года
как я могу вам помочь
Отзывы моих клиентов
Света, спасибо тебе за твою работу, за тот путь, который мне удалось пройти рядом с тобой за этот год и за все то время, что мы знакомы.
Есть такое понятие, как «люди на вырост», ты для меня именно такой человек. Человек, рядом с которым всегда открывается много важного, с которым просто тепло рядом, даже когда бывает больно от осознания правды и взгляда на себя с непривычной стороны. Для меня это не просто психотерапия, для меня это удовольствие от общения, наполненного смыслами и открытиями. Именно смыслы и ценности совсем по-новому подсвечиваются в работе с тобой. А ещё это огромное удовольствие наблюдать за работой мастера. Это красота, искренность, честность и наполненность беседы. Когда разговор в один час даёт пищу для размышлений на целую неделю.
Улыбаюсь от мысли о том, как меняются ценности в современном мире, и какое важное значение приобретает возможность просто качественно поговорить и быть услышанным.
Вспоминаю свое состояние год назад и понимаю, как много удалось пройти вместе с тобой за этот период, и не просто стабилизировать себя, а выйти на качественно новый уровень во многих важных вопросах. Вспомнить себя настоящую, вернуть себе выбор заботиться о себе, создавать и конструировать свои точки опоры, искать свои смыслы и ценности, не оглядываясь на других, идти свой путь, трудиться над качеством своей жизни и получать от этого удовольствие.
Спасибо тебе за твой труд! За душевное тепло и энергию, которые ты в него вкладываешь. Да, впереди еще есть вопросы, над которыми хочется продолжать работать. Но это уже совсем другое качество задач и удовольствие от решений. Спасибо тебе за то, что ты есть!
Есть такое понятие, как «люди на вырост», ты для меня именно такой человек. Человек, рядом с которым всегда открывается много важного, с которым просто тепло рядом, даже когда бывает больно от осознания правды и взгляда на себя с непривычной стороны. Для меня это не просто психотерапия, для меня это удовольствие от общения, наполненного смыслами и открытиями. Именно смыслы и ценности совсем по-новому подсвечиваются в работе с тобой. А ещё это огромное удовольствие наблюдать за работой мастера. Это красота, искренность, честность и наполненность беседы. Когда разговор в один час даёт пищу для размышлений на целую неделю.
Улыбаюсь от мысли о том, как меняются ценности в современном мире, и какое важное значение приобретает возможность просто качественно поговорить и быть услышанным.
Вспоминаю свое состояние год назад и понимаю, как много удалось пройти вместе с тобой за этот период, и не просто стабилизировать себя, а выйти на качественно новый уровень во многих важных вопросах. Вспомнить себя настоящую, вернуть себе выбор заботиться о себе, создавать и конструировать свои точки опоры, искать свои смыслы и ценности, не оглядываясь на других, идти свой путь, трудиться над качеством своей жизни и получать от этого удовольствие.
Спасибо тебе за твой труд! За душевное тепло и энергию, которые ты в него вкладываешь. Да, впереди еще есть вопросы, над которыми хочется продолжать работать. Но это уже совсем другое качество задач и удовольствие от решений. Спасибо тебе за то, что ты есть!
Самое важное, что я обрела в терапии, это отношения. Отношения с собой через терапевта. И это не просто. С моей стороны были и попытки уйти, и обесценивание, и злость, и страх, и стыд. Света не даёт бросить себя, подсвечивает как я сама с собой поступаю, держит.
Мое второе открытие - это я. Какая я в этих отношениях. Где-то нежно, где-то жестко Света даёт прочувствовать себя настоящую, без фильтров. Освобождаясь от шелухи, от привычной, но старой одежки, мне бывает холодно и страшно, и я учусь замечать и поддерживать себя. Учусь находить свои реальные потребности и не игнорировать, не обесценивать, не подвергать сомнениям, а делать, действовать.
Действие, это знакомое с детства слово, теперь для меня звучит иначе. Раньше на моей внутренней сцене было действо, нечто такое, что изображало, заменяло реальное движение. И это тормозило фактические действия в жизни, мне было сложно делать выбор, принимать решения.
Сейчас психическое действие быстрее переходит в движение в жизни. Я развиваюсь профессионально, меняю то, что отживает в отношениях, пересматриваю то, что ещё работает. Мне это даётся сложно. Но в этом и цимес, чтобы пройти все сложные уровни в контакте с надёжным и профессиональным терапевтом.
И мое самое ценное открытие, которым я дорожу, это истинное чувствование себя и другого человека, это трепетное и очень уязвимое переживание, когда двое находят друг друга в пространстве переживания. Это такое удовольствие быть видимой и видеть.
Впереди для меня ещё много важных тем, но у меня нет сомнений, что я справлюсь, потому что я научилась доверять. Свете и себе. Себе особенно, я никогда не могла положиться на себя, я и сейчас порой сомневаюсь, но это не те сомнения, с которыми непереносимо
Мое второе открытие - это я. Какая я в этих отношениях. Где-то нежно, где-то жестко Света даёт прочувствовать себя настоящую, без фильтров. Освобождаясь от шелухи, от привычной, но старой одежки, мне бывает холодно и страшно, и я учусь замечать и поддерживать себя. Учусь находить свои реальные потребности и не игнорировать, не обесценивать, не подвергать сомнениям, а делать, действовать.
Действие, это знакомое с детства слово, теперь для меня звучит иначе. Раньше на моей внутренней сцене было действо, нечто такое, что изображало, заменяло реальное движение. И это тормозило фактические действия в жизни, мне было сложно делать выбор, принимать решения.
Сейчас психическое действие быстрее переходит в движение в жизни. Я развиваюсь профессионально, меняю то, что отживает в отношениях, пересматриваю то, что ещё работает. Мне это даётся сложно. Но в этом и цимес, чтобы пройти все сложные уровни в контакте с надёжным и профессиональным терапевтом.
И мое самое ценное открытие, которым я дорожу, это истинное чувствование себя и другого человека, это трепетное и очень уязвимое переживание, когда двое находят друг друга в пространстве переживания. Это такое удовольствие быть видимой и видеть.
Впереди для меня ещё много важных тем, но у меня нет сомнений, что я справлюсь, потому что я научилась доверять. Свете и себе. Себе особенно, я никогда не могла положиться на себя, я и сейчас порой сомневаюсь, но это не те сомнения, с которыми непереносимо
Елизавета, 37 лет
Света, спасибо тебе за твою работу, за тот путь, который мне удалось пройти рядом с тобой за этот год и за все то время, что мы знакомы.
Есть такое понятие, как «люди на вырост», ты для меня именно такой человек. Человек, рядом с которым всегда открывается много важного, с которым просто тепло рядом, даже когда бывает больно от осознания правды и взгляда на себя с непривычной стороны. Для меня это не просто психотерапия, для меня это удовольствие от общения, наполненного смыслами и открытиями. Именно смыслы и ценности совсем по-новому подсвечиваются в работе с тобой. А ещё это огромное удовольствие наблюдать за работой мастера. Это красота, искренность, честность и наполненность беседы. Когда разговор в один час даёт пищу для размышлений на целую неделю.
Улыбаюсь от мысли о том, как меняются ценности в современном мире, и какое важное значение приобретает возможность просто качественно поговорить и быть услышанным.
Есть такое понятие, как «люди на вырост», ты для меня именно такой человек. Человек, рядом с которым всегда открывается много важного, с которым просто тепло рядом, даже когда бывает больно от осознания правды и взгляда на себя с непривычной стороны. Для меня это не просто психотерапия, для меня это удовольствие от общения, наполненного смыслами и открытиями. Именно смыслы и ценности совсем по-новому подсвечиваются в работе с тобой. А ещё это огромное удовольствие наблюдать за работой мастера. Это красота, искренность, честность и наполненность беседы. Когда разговор в один час даёт пищу для размышлений на целую неделю.
Улыбаюсь от мысли о том, как меняются ценности в современном мире, и какое важное значение приобретает возможность просто качественно поговорить и быть услышанным.
Вспоминаю свое состояние год назад и понимаю, как много удалось пройти вместе с тобой за этот период, и не просто стабилизировать себя, а выйти на качественно новый уровень во многих важных вопросах. Вспомнить себя настоящую, вернуть себе выбор заботиться о себе, создавать и конструировать свои точки опоры, искать свои смыслы и ценности, не оглядываясь на других, идти свой путь, трудиться над качеством своей жизни и получать от этого удовольствие.
Спасибо тебе за твой труд! За душевное тепло и энергию, которые ты в него вкладываешь. Да, впереди еще есть вопросы, над которыми хочется продолжать работать. Но это уже совсем другое качество задач и удовольствие от решений. Спасибо тебе за то, что ты есть!
Спасибо тебе за твой труд! За душевное тепло и энергию, которые ты в него вкладываешь. Да, впереди еще есть вопросы, над которыми хочется продолжать работать. Но это уже совсем другое качество задач и удовольствие от решений. Спасибо тебе за то, что ты есть!
Елизавета, 37 лет
Света, спасибо тебе за твою работу, за тот путь, который мне удалось пройти рядом с тобой за этот год и за все то время, что мы знакомы.
Есть такое понятие, как «люди на вырост», ты для меня именно такой человек. Человек, рядом с которым всегда открывается много важного, с которым просто тепло рядом, даже когда бывает больно от осознания правды и взгляда на себя с непривычной стороны. Для меня это не просто психотерапия, для меня это удовольствие от общения, наполненного смыслами и открытиями. Именно смыслы и ценности совсем по-новому подсвечиваются в работе с тобой. А ещё это огромное удовольствие наблюдать за работой мастера. Это красота, искренность, честность и наполненность беседы. Когда разговор в один час даёт пищу для размышлений на целую неделю.
Улыбаюсь от мысли о том, как меняются ценности в современном мире, и какое важное значение приобретает возможность просто качественно поговорить и быть услышанным.
Есть такое понятие, как «люди на вырост», ты для меня именно такой человек. Человек, рядом с которым всегда открывается много важного, с которым просто тепло рядом, даже когда бывает больно от осознания правды и взгляда на себя с непривычной стороны. Для меня это не просто психотерапия, для меня это удовольствие от общения, наполненного смыслами и открытиями. Именно смыслы и ценности совсем по-новому подсвечиваются в работе с тобой. А ещё это огромное удовольствие наблюдать за работой мастера. Это красота, искренность, честность и наполненность беседы. Когда разговор в один час даёт пищу для размышлений на целую неделю.
Улыбаюсь от мысли о том, как меняются ценности в современном мире, и какое важное значение приобретает возможность просто качественно поговорить и быть услышанным.
Вспоминаю свое состояние год назад и понимаю, как много удалось пройти вместе с тобой за этот период, и не просто стабилизировать себя, а выйти на качественно новый уровень во многих важных вопросах. Вспомнить себя настоящую, вернуть себе выбор заботиться о себе, создавать и конструировать свои точки опоры, искать свои смыслы и ценности, не оглядываясь на других, идти свой путь, трудиться над качеством своей жизни и получать от этого удовольствие.
Спасибо тебе за твой труд! За душевное тепло и энергию, которые ты в него вкладываешь. Да, впереди еще есть вопросы, над которыми хочется продолжать работать. Но это уже совсем другое качество задач и удовольствие от решений. Спасибо тебе за то, что ты есть!
Спасибо тебе за твой труд! За душевное тепло и энергию, которые ты в него вкладываешь. Да, впереди еще есть вопросы, над которыми хочется продолжать работать. Но это уже совсем другое качество задач и удовольствие от решений. Спасибо тебе за то, что ты есть!
Екатерина
Самое важное, что я обрела в терапии, это отношения. Отношения с собой через терапевта. И это не просто. С моей стороны были и попытки уйти, и обесценивание, и злость, и страх, и стыд. Света не даёт бросить себя, подсвечивает как я сама с собой поступаю, держит.
Мое второе открытие - это я. Какая я в этих отношениях. Где-то нежно, где-то жестко Света даёт прочувствовать себя настоящую, без фильтров. Освобождаясь от шелухи, от привычной, но старой одежки, мне бывает холодно и страшно, и я учусь замечать и поддерживать себя. Учусь находить свои реальные потребности и не игнорировать, не обесценивать, не подвергать сомнениям, а делать, действовать.
Действие, это знакомое с детства слово, теперь для меня звучит иначе. Раньше на моей внутренней сцене было действо, нечто такое, что изображало, заменяло реальное движение. И это тормозило фактические действия в жизни, мне было сложно делать выбор, принимать решения.
Мое второе открытие - это я. Какая я в этих отношениях. Где-то нежно, где-то жестко Света даёт прочувствовать себя настоящую, без фильтров. Освобождаясь от шелухи, от привычной, но старой одежки, мне бывает холодно и страшно, и я учусь замечать и поддерживать себя. Учусь находить свои реальные потребности и не игнорировать, не обесценивать, не подвергать сомнениям, а делать, действовать.
Действие, это знакомое с детства слово, теперь для меня звучит иначе. Раньше на моей внутренней сцене было действо, нечто такое, что изображало, заменяло реальное движение. И это тормозило фактические действия в жизни, мне было сложно делать выбор, принимать решения.
Сейчас психическое действие быстрее переходит в движение в жизни. Я развиваюсь профессионально, меняю то, что отживает в отношениях, пересматриваю то, что ещё работает. Мне это даётся сложно. Но в этом и цимес, чтобы пройти все сложные уровни в контакте с надёжным и профессиональным терапевтом.
И мое самое ценное открытие, которым я дорожу, это истинное чувствование себя и другого человека, это трепетное и очень уязвимое переживание, когда двое находят друг друга в пространстве переживания. Это такое удовольствие быть видимой и видеть.
Впереди для меня ещё много важных тем, но у меня нет сомнений, что я справлюсь, потому что я научилась доверять. Свете и себе. Себе особенно, я никогда не могла положиться на себя, я и сейчас порой сомневаюсь, но это не те сомнения, с которыми непереносимо
И мое самое ценное открытие, которым я дорожу, это истинное чувствование себя и другого человека, это трепетное и очень уязвимое переживание, когда двое находят друг друга в пространстве переживания. Это такое удовольствие быть видимой и видеть.
Впереди для меня ещё много важных тем, но у меня нет сомнений, что я справлюсь, потому что я научилась доверять. Свете и себе. Себе особенно, я никогда не могла положиться на себя, я и сейчас порой сомневаюсь, но это не те сомнения, с которыми непереносимо
Светлана, 26лет
Терапия начинается со слов «мне жаль»
Моя терапия точно. Ни одно оскорбление, ни один крик и упрёк не был для меня таким болезненным. Чем когда терапевт слушает тебя и говорит «нет, так не у всех. Мне правда жаль». И все опускается. Это и есть знакомство с собой. Честность с собой и с человеком напротив. Я никогда раньше не была у психологов. Я бросала терапию. Бросала медикаментозное лечение. Бросала себя. Но все равно находила силы, не чтобы стать лучше, нет. Это из разряда коучей. Я шла снова и снова, чтобы познакомиться с собой.
Моя терапия точно. Ни одно оскорбление, ни один крик и упрёк не был для меня таким болезненным. Чем когда терапевт слушает тебя и говорит «нет, так не у всех. Мне правда жаль». И все опускается. Это и есть знакомство с собой. Честность с собой и с человеком напротив. Я никогда раньше не была у психологов. Я бросала терапию. Бросала медикаментозное лечение. Бросала себя. Но все равно находила силы, не чтобы стать лучше, нет. Это из разряда коучей. Я шла снова и снова, чтобы познакомиться с собой.
И меня всегда ждала Света. С протянутой рукой, с пониманием, с бесконечной прямотой и поддержкой. Я полтора года в терапии, и я знаю с чем внутри себя я работаю. И мне не страшно об этом говорить, потому что я знаю, что терапия это долго. Страшно, когда ты не знаешь, что они у тебя есть. Все топится с алкоголем.
Я очень благодарна своему терапевту за то что она несёт, не побоюсь этого слова, службу. Службу по спасению людских сердец
Я очень благодарна своему терапевту за то что она несёт, не побоюсь этого слова, службу. Службу по спасению людских сердец
Евгения, 46 лет
Я пришла в терапию год назад, потому что устала ходить по кругу, повторяя схемы поведения, которые не работали, а новые сама не могла найти. Хотела убрать из себя маму и бабушку, их негативные установки, мешающие жить.
Света терпеливо устанавливала доверительные отношения, дала мне возможность научиться доверять и выражать себя. Параллельно мы раскопали кучу проблем, в сторону которых я раньше даже смотреть не хотела.
Света терпеливо устанавливала доверительные отношения, дала мне возможность научиться доверять и выражать себя. Параллельно мы раскопали кучу проблем, в сторону которых я раньше даже смотреть не хотела.
Света помогла мне навести порядок в душе, поддерживала меня в разборах детских обид, создала безопасное пространство для слёз и выплёскивания горя. Она освещала новые уголки в моём прошлом и настоящем, познакомила меня с моим внутренним ребёнком.
Я очень выросла, окрепла и повзрослела за этот год благодаря Свете. Муж и дети замечают и ценят изменения.
Терапия - это очень ценная возможность проводить время с самим собой, узнавать себя, заботиться о себе и делать всё это под крылом ангела-хранителя Светы
Я очень выросла, окрепла и повзрослела за этот год благодаря Свете. Муж и дети замечают и ценят изменения.
Терапия - это очень ценная возможность проводить время с самим собой, узнавать себя, заботиться о себе и делать всё это под крылом ангела-хранителя Светы
Наталья, 38 лет
Привет! Моя нежность, моя строгость, моя капризность, мое бессилие, моя злость, мое незнание, моя лень, моя упертость, моя тревожность, мое понимание, мое отпускание, мое принятие.
Рефлексией осени стану я. Я, которая познакомилась с собой. Которая уже многое замечает и даже научилась тормозить (в плане, я уже знаю что педаль тормоза существует и ею можно пользоваться)
Рефлексией осени стану я. Я, которая познакомилась с собой. Которая уже многое замечает и даже научилась тормозить (в плане, я уже знаю что педаль тормоза существует и ею можно пользоваться)
Я, которая видит себя и которая может продолжать смотреть в глаза выдерживая. Я, которая не бежит со своим я ко всем, а уже зная, как у меня иногда можно даже и послушать… просто послушать и отдохнуть в историях других… отдохнуть, слушая с любовью и интересом путь другого.
Света, я знаю что я прошла много, прошла с тобой, смотря и учась у тебя, с твоей поддержкой, принятием, любовью. Я очень-очень тебя люблю и знаю, что еще хочу идти, хочу идти дальше в любовь, в мечту, в знакомство с собой)
Спасибо Тебе!
Света, я знаю что я прошла много, прошла с тобой, смотря и учась у тебя, с твоей поддержкой, принятием, любовью. Я очень-очень тебя люблю и знаю, что еще хочу идти, хочу идти дальше в любовь, в мечту, в знакомство с собой)
Спасибо Тебе!
Наталья, 38 лет
Привет! Моя нежность, моя строгость, моя капризность, мое бессилие, моя злость, мое незнание, моя лень, моя упертость, моя тревожность, мое понимание, мое отпускание, мое принятие.
Рефлексией осени стану я. Я, которая познакомилась с собой. Которая уже многое замечает и даже научилась тормозить (в плане, я уже знаю что педаль тормоза существует и ею можно пользоваться)
Рефлексией осени стану я. Я, которая познакомилась с собой. Которая уже многое замечает и даже научилась тормозить (в плане, я уже знаю что педаль тормоза существует и ею можно пользоваться)
Я, которая видит себя и которая может продолжать смотреть в глаза выдерживая. Я, которая не бежит со своим я ко всем, а уже зная, как у меня иногда можно даже и послушать… просто послушать и отдохнуть в историях других… отдохнуть, слушая с любовью и интересом путь другого.
Света, я знаю что я прошла много, прошла с тобой, смотря и учась у тебя, с твоей поддержкой, принятием, любовью. Я очень-очень тебя люблю и знаю, что еще хочу идти, хочу идти дальше в любовь, в мечту, в знакомство с собой)
Спасибо Тебе!
Света, я знаю что я прошла много, прошла с тобой, смотря и учась у тебя, с твоей поддержкой, принятием, любовью. Я очень-очень тебя люблю и знаю, что еще хочу идти, хочу идти дальше в любовь, в мечту, в знакомство с собой)
Спасибо Тебе!
Остались вопросы?
Заполните форму, мы свяжемся с вами и ответим в ближайшее время
