Терапевтическая Годовая ГРУППА ШПИЛЬБЕРГ
Продолжительность: 12 месяцев
Формат: онлайн
Набор закрыт
Группа длится с марта 2024 по середину апреля 2025 с еженедельными встречами по 1,5 часа. У нас будут каникулы (неделя в марте, 2 недели в мае, 4 недели в середине августа - середине сентября и 3 недели в декабре-январе), что полезно для процесса и дает нам выдох.
Продолжительность группы дает психике возможность неспешно доращиваться и находить новые свои проявления. В длительной группе мы начинаем говорить о настоящей близости и долговременных отношениях. Как мы себя проявляем в долговременном аспекте, как выдерживаем себя и другого, как проходим разные фазы развития отношений.
Я рядом. Я помогаю. Я слежу за динамикой. Я возвращаю и подхватываю. И при этом я часть группового процесса.
Это решение всерьез. Это решение в долгую. Это решение для себя прежде всего.
Продолжительность группы дает психике возможность неспешно доращиваться и находить новые свои проявления. В длительной группе мы начинаем говорить о настоящей близости и долговременных отношениях. Как мы себя проявляем в долговременном аспекте, как выдерживаем себя и другого, как проходим разные фазы развития отношений.
Я рядом. Я помогаю. Я слежу за динамикой. Я возвращаю и подхватываю. И при этом я часть группового процесса.
Это решение всерьез. Это решение в долгую. Это решение для себя прежде всего.
В динамическом подходе группа – это основной ресурс. Там нет жесткой структуры, упражнений или заданий. В жизни мы раз за разом учимся быть в социуме, происходит формирование социальной идентичности, поиск своего места в иерархии, конкуренция, конфликты, рост, так и на долговременной группе мы запускаем похожие процессы. В этом формате больше места для общей динамики, которая будет обязательно проявляться.
Мы приходим на группу увидеть, как мы организуем свои отношения. Если встречаем непонимание, остаемся в одиночестве или не можем договориться в партнерами, то на группе эту динамику мы обязательно воспроизведем, а ведущий и группа поможет вам ее увидеть, а то, что опознано, то может быть изменено. Через отклики в группе, через расширение поля вариантов реагирования, появляются новая стратегия выстраивания отношений.
Почему год? Это минимальный срок, чтобы поведенческая стратегия не только развернулась, но и новые патерны могли быть интегрированы.
Динамическая группа – это возможность продолжать групповую терапию прошедшим ранее курс «Вдох_Выдох» и включиться новым участникам.
На группе мы учимся проходить конфликты без потери отношений, отстаивать свою точку зрения, просить о поддержке, брать интересующую тему и искать вместе решения, видеть, что другой может быть другим и ты иной, но вы можете быть в отношениях, выражать себя, свои чувства, ставить границы, не играть в «хорошего» и при этом не рушить связи с другими.
Нужен ли опыт терапии, чтобы идти на группу? Нет, однако если он у вас есть и вы сочетаете индивидуальную терапию с групповой, то это всегда дает интенсификацию процесса.
Мы приходим на группу увидеть, как мы организуем свои отношения. Если встречаем непонимание, остаемся в одиночестве или не можем договориться в партнерами, то на группе эту динамику мы обязательно воспроизведем, а ведущий и группа поможет вам ее увидеть, а то, что опознано, то может быть изменено. Через отклики в группе, через расширение поля вариантов реагирования, появляются новая стратегия выстраивания отношений.
Почему год? Это минимальный срок, чтобы поведенческая стратегия не только развернулась, но и новые патерны могли быть интегрированы.
Динамическая группа – это возможность продолжать групповую терапию прошедшим ранее курс «Вдох_Выдох» и включиться новым участникам.
На группе мы учимся проходить конфликты без потери отношений, отстаивать свою точку зрения, просить о поддержке, брать интересующую тему и искать вместе решения, видеть, что другой может быть другим и ты иной, но вы можете быть в отношениях, выражать себя, свои чувства, ставить границы, не играть в «хорошего» и при этом не рушить связи с другими.
Нужен ли опыт терапии, чтобы идти на группу? Нет, однако если он у вас есть и вы сочетаете индивидуальную терапию с групповой, то это всегда дает интенсификацию процесса.
Что будет На группе?
еженедельные 1,5 часовые групповые встречи в Zoom
Шпильберг, как ведущая группы
Организационный чат
Стоимость
*Бронь места по заявке и предоплате в размере 5000 рублей
Старт
Продолжительность
Время встреч
20 000 рублей в месяц
1 группа - 12.03.2024 (набор закрыт)
2 группа - 14.03.2024 (набор закрыт)
2 группа - 14.03.2024 (набор закрыт)
12 месяцев
1 группа - по вторникам в 19.00-20.30 по Мск
2 группа - по четвергам в 10.00-11.30 по Мск
2 группа - по четвергам в 10.00-11.30 по Мск
группы шпильберг — это глубина и крафт
Где каждому есть место и поддержка
Где есть прямота и ясность
Где видна психодинамика
Где разворачивается жизнь в миниатюре
Где каждый придет и возьмет столько, сколько сможет. А там точно будет, что брать
